Adresse : 3, place du Colombier
BP 10617
35006 RENNES
Téléphone : 02 99 35 04 24

Nos sports

 

La marche est un sport accessible à tous, un sport doux, faisant travailler l'ensemble des muscles du corps.
C'est un bon moyen d'entretenir sa forme physique et mentale, et c'est également un moment de détente et de partage entre adhérents.

 

Randonner sereinement avec le COVID 19
Pendant nos randonnées, nous appliquerons les préconisations de la Fédération Française de Randonnée qui peuvent se résumer ainsi :

Rappel : respect des gestes barrières en tout temps et en tout lieu.

Pendant les randonnées :

  • pas de port de masque pendant les randonnées,
  • pour les randonnées se faisant autour de 4km/h, garder un mètre entre chaque participant,
  • pour les randonnées autour de 6 km/h et pour la marche nordique, garder deux mètres entre chaque participant et un mètre au minimum en latéral.

Dans les cars : port du masque obligatoire et il est préconisé d'utiliser du gel hydroalcoolique avant et après le trajet.

Préconisation : disposer de gel hydroalcoolique avec soi.

Nom Description Professeur/Animateur Places Prix
Randonnée du mardi Randonnée de 12 à 16 km Catherine LAMÉ 72 170 €
Randonnée du mercredi Marche et découverte avec 2 distances (5 km et 9 km) Patrick LE GAL 72 170 €
Randonnée du jeudi Randonnée avec 2 distances (9 km et 12km) Roger CHEVALIER 72 170 €
Marche nordique Marche nordique Marie DALL'ACQUA 20 60 €
Nom Description Professeur/Animateur Places Prix
Gymnastique d'entretien Entretien du corps Jacques EDJENGUELE BEBEY 20 103 €
Gymnastique-douce-groupe-1- mercredi 10h30 Entretien du corps Guillaume BOUIN 20 103 €
Gymnastique-douce-groupe-2- vendredi 10h30 Entretien du corps Charlie LECRIVAIN 20 103 €
Tai Chi Chuan - niveau 1 et 2 L'objectif essentiel est la relaxation et la détente Catherine GY 20 185 €
Tai Chi Chuan - niveau 3 L'objectif essentiel est la relaxation et la détente Catherine GY 20 185 €
Nom Description Professeur/Animateur Places Prix
Aquagym, Aquatonic St Grégoire du lundi à 14h30 Pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur. -- 26 270 €
Aquagym, Aquatonic St Grégoire du mardi à 14h30 Pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur. -- 26 270 €
Aquagym, Aquatonic St Grégoire du mercredi à 11h25 Liste d'attente -- 26 270 €
Aquagym, Aquatonic St Grégoire du jeudi à 14h30 Pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur. -- 26 270 €
Aquagym, Aquatonic St Grégoire du vendredi à 12h Pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur. -- 26 270 €
Aquagym, Piscine de Cesson Sévigné du lundi à 14h00 Pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur. -- 26 0 €
Aquagym, Piscine de Cesson Sévigné du jeudi à 14h00 Pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur. -- 26 0 €
Aquagym, Piscine de Cesson Sévigné du vendredi à 11h00 Pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur. -- 26 0 €