L'aquagym en quelques mots : pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur.

Cela permet d’allier à la fois les bienfaits de la piscine et la pratique d’une activité sportive.

C’est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles et apporte des bienfaits physiques aussi bien au niveau de la santé que de la silhouette.

L'inscription comprend 30 séances d'1 heure et chacune d'elles démarre par un cours d'aquagym (30 minutes) suivi d'un passage dans le parcours de l'Aquatonic.

Le 1er cours a lieu le mercredi 21/09/2022

Accés : ligne C2 du réseau STAR, arrêt Discalceat, ligne 36 et 78, arrêt Alphasis.

Lieu

Aquatonic Saint-Grégoire, Centre d’affaires Alphasis, Saint-Grégoire

Durée

01h00

Sessions récurrentes

le Mercredi à 11:25

Fréquence

Hebdomadaire

Prix

197 €

Nombre de places

27