L'aquagym en quelques mots : pratiquer la gymnastique dans l'eau pour faire travailler les muscles en douceur.

Cela permet d’allier à la fois les bienfaits de la piscine et la pratique d’une activité sportive. C’est un sport complet.

L'inscription comprend 30 séances d'1 heure : cours d'aquagym de 30 minutes suivi d'un passage dans le parcours de l'Aquatonic.

Le 1er cours a lieu le vendredi 20/09/2024

Accés : ligne C2 du réseau STAR, arrêt Discalceat, lignes 36 et 78, arrêt Alphasis.